글

12월, 2023의 게시물 표시

[2023년 12월 31일] 한해를 마무리 하며...새해 다짐과 각오

이미지
  어제 눈이 오고 비가 오더니 오늘은 눈이 사라졌습니다. 누군가 밝고 지나간 자리가 길이 되었고 그 길을 따라 뒤에 오는 사람이 다시 길을 만듭니다. 어제 눈오는 것과 비오는 상황을 직면하면서 여러가지 생각이 듭니다. 올해 저는 여러가지 일들이 많았습니다. 누구나 한해를 되돌아 보고 회고하면 아쉬움도 많고 좋은일, 안좋은일도 떠오를 것입니다. 그래도 올 한해 제가 크게 질병없이 이렇게 살아서 글을 작성할 수 있다는 것에 감사 또 감사를 드립니다. 금년에 제가 몸담았던 어떤 조직에서 어쩔수 없이 나와야 하는 것으로 최종 결정되며 약 6개월 넘게 어려운 시간을 보냈었습니다. 그렇지만 그 조직에서 나왔더니 다른 기관에서 제가 필요하다고 연락이 왔습니다. 인생은 이렇게 길이 없는 것 처럼 보여도 다시 길이 열립니다. 지난 세월 오랜 기간 어떤 보수도 받지 않고 봉사했던 대학에서 교직원 , 교수님과 여러 관련 지인들이 제가 필요하다고 합니다. 함께 일하자는 요청이었습니다. 이 또한 감사한 일입니다. 2023년은 제 인생에서 가장 중대한 일들이라고 판단되는 것이 결정되었습니다. 또 제가 어느 나라에서 더 시간을 보내고 일해야 할지 어떤 조직에서 어느 기관에서 어느 대학에서 더 헌신해야 할지 그 길이 확정되는 시기였습니다. 이제 잠시후면 내년입니다. 2024년에는 어떠한 길이 열리고 그 길을 걷게 될지 기대가 되고 또 작은 설레임도 있지만 두렵기도 합니다. 인생은 고통이지만, 그 고통은 미스테리라고 합니다. 어떠한 종교와 철학도 구체적으로 인간의 삶에 대한 정의를 분명하게 내려주질 않습니다. 삶과 죽음 그리고 이 생의 의미에 대한 것을 깊이 성찰했을때 우리는 보다 더 나은 삶을 살아갈 수 있습니다. 저는 가난하고 가련한 이웃의 고통을 덜어주는 일에 대해 평생을 투신했습니다. 앞으로도 이 투신과 헌신은 중단이 없을 것입니다. 2023년은 제 이름을 내건 심리상담센터 겸 연구실 개소 그리고 제가 2024년에도 일하게 될 대학교수로서의 여러가지 업무 마지막으로 ...

[베르테르 효과(Werther effect, : 자살예방서비스] 모방(Imitation, Copycat suicide effect)에 대하여

이미지
어제 오늘 종일 특정 연예인의 자살 사건에 대해 한국 인터넷 SNS에서 홍수처럼 말, 말, 말이 많습니다. 이런 언론의 기사와 SNS에 노출된 인간의 의식은 어떤 모방을 하려는 의식으로 흐르는 위험성이 있습니다. 이것을 베르테르 효과라고 합니다. 특정 대상의 사람을 좋아하고, 그 대상을 동일시 하며 , 그 사람이 나오는 미디어를 소비할 때 자살을 할 확률이 높아진다는 이론은 과학적으로 설득력을 발휘합니다. 너는 지금 누구랑 함께 있느냐? 네가 하루종일 누구를 보고 있고 누구를 소비했느냐? 너는 그 사람을 어느 정도로 좋아하느냐? 라는 질문에 대한 답을 했을때, 자살위험률이 어느정도로 높아지는지 여러 실험을 통해서 연구가 활발히 진행되었습니다. 저는 제가 듣던 음악의 목소리를 가진 사람이 자살할 경우 그 음악을 다시는 듣지 않습니다. 저는 제가 호감을 가지는 연예인이나 배우가 자살할 경우 그 사람이 등장하는 영화, 드라마, cf 등등의 노출된 미디어를 모조리 끊어버립니다. 왜 이렇게 단호하게 행동하냐구요? 저는 자살하고 싶지 않기 때문입니다. 어떤 특정인의 영향을 받아 자살 위험성으로 빠지고 싶지 않습니다. 우울증이 전세계 1등을 달리는 한국에서 자살의 위험성은 남의 일이 아닙니다. 저는 미국이나 한국에서 로스쿨 소속 전담 상담교수로 13년을 넘게 일했습니다. 지금까지 수많은 사람들 특히 사회 지도층으로 갈 확률이 높은 스카이대학 출신 학생들과 로스쿨 대학원생 및 예비 법조인 및 현직 법조인들의 정신건강을 개선하기 위해 끊임없이 노력했습니다. 오늘은 서울대 1,2등 전공으로 선호되는 학부 대학원 학생들을 가르치는 000교수님을 뵙고 일정을 마치고 왔습니다. 사회과학대학 소속의 제 지도교수님께서 지금 해외에 계셔서 000교수님과 사회적 약자로 살면서 경제적 어려운 현실에서 학업을 이끌고 가는 학생들과 내담자 클라이언트의 심리상담 및 자살예방에 대한 여러 안건에 대해 논의했습니다. 앞으로 학생들 지도할때 미디어에 노출되는 여러 불안하고 부정적인 소식을 가급적 ...

[8K] 관악산(서울대)역에서 서울대학교 아시아 연구소 까지

이미지

[8K] 서울대학교 중앙도서관(관정관)에서 관악산(서울대)역까지

이미지

[8K] 서울대학교 법학도서관에서 중앙도서관(관정관)까지

이미지

[8K] 서울대학교 사회과학대학에서 법학전문대학원(School of Law, Seoul National Univeristy)까지

이미지

[8K] 서울대학교 중앙도서관(관정관) "누가 조국으로 가는 길을 묻거든 눈 들어 관악을 보게 하라 - 시인 정희성"

이미지

[8K] 서울대학교 중앙도서관(관정관) 진리의 방 & 이성의 방

이미지

[8K] 서울대학교 중앙도서관(관정관) 기억의 방

이미지

[집밥의 감동] Merry Christmas! - 스승님과 함께

이미지
  요즘 제가 미국에서 정착해야 할지 아니면 한국에서 정착해야 할지 여러모로 고민을 많이 한 시기였습니다. 저의 의지는 제가 잘할 수 있고 저를 원하는 곳에 가서 일하는 것입니다. 제가 잘 할수도 없고 원하지도 않는 곳에 가서 무엇을 한다는 것은 제 취향과 성격에도 맞지 않습니다. 미국 로스쿨에서 정교수로 일하며 한국에서 대학상황에 맞게 자유롭게 일할 수 있는 자유의지를 존중받고 있습니다. 현재 스카이대학 세군데에서 동시에 일하고 있는 저로서는 제 특수적인 환경하에서 일할 수 있도록 배려해주신 미국 저의 은사님 및 총장님의 은혜를 잊을수 없습니다. 12월은 일이 너무 많았고 제가 무리를 해서 추진한 일정으로 감기바이러스에 전염도 되고 여러모로 벅찬 상황이었습니다. 그래도 제가 지금 문제없이 살아 있습니다. 오늘 저의 박사 지도교수님 댁에 방문했습니다. 이런 연휴에 식사까지 대접받았습니다. 제가 좋아하는 과일을 실컷 먹을 수 있도록 후식까지 주셨습니다. 혼자 사는 저를 위해서 음식까지 챙겨주시는 모습에 가슴이 뭉클합니다. 언제나 저를 흐뭇하게 바라보시고 격려해주시는 훌륭한 인품의 스승님의 은혜는 평생 기억하며 갚아야 할 빚입니다. 신것을 너무나 좋아하는 저를 위해 챙겨주신 보약같은 음식을 대학 연구소에서 저녁대신 먹었습니다. 오늘 은사님께 가지 않았다면 저는 항상 가는 대학 식당이나 아니면 혼자 식사를 어떻게 해서든지 해결했을 것입니다. 사모님의 정성이 담긴 따뜻한 집밥을 오랜만에 먹다보니 가슴이 뜨거워졌습니다. 이번달에 몸과 정신이 무리를 하니 여기저기 통증이 심했는데 오늘 숙면을 하고 식사도 스승님댁의 집밥이라서 제 심신이 치유받은 느낌입니다. 춥고 배고픈 이러한 시기 따뜻한 관심과 사랑이 필요한 사람이 너무나 많습니다. 그중에 한사람이 바로 저였습니다. 제가 스승님의 자랑스러운 제자가 되기 위해 더 끊임없이 노력하고 발전해야 한다는 사실을 오늘 더욱더 깨달았습니다. 스카이 대학에서 일하면서 누구 교수님의 제자라고 해서 교원들의 눈이 더 크게...

[소진(Burnout Syndrome)에 대하여 3] 서울대 스승님 및 미국에서 온 선물

이미지
[소진(Burnout Syndrome)에 대하여 3] 서울대 스승님 및 미국에서 온 선물 소진되었을 때는 쉬어야 합니다. 쉬어야 한다는 신호는 몸으로 옵니다. 무조건 쉬어야 한다는 신호입니다. 저를 위해주시는 스승님들께서 선물을 주셨습니다. 이 정성에 감동하며 기력을 회복 합니다. 존경하는 스승님들과 소통하며 제가 어떻게 학생들과 사람들을 대할지 오늘도 기쁘게 배웁니다. 감사합니다! * 지도교수님의 선물: 서울대 사회과학대학 달력 * 미국 스승님의 선물: 로스앤젤레스 지도 * 미국 상담학회(ACA): 정기 간행물 Video by JHS

[소진(Burnout Syndrome)에 대하여 2] 서울대 연구소에서 지도 교수님과 함께 그리고 관정관에서...

이미지
오늘 서울대학교 16동 건물(사회과학대학)에서 지도 교수님을 뵙고 항상 가는 식당과 커피 마시는 시간을 가졌습니다. 오늘도 밥과 커피를 모두 교수님께서 사주셨습니다. 매번 죄송하고 또 감사할 뿐입니다. 제가 어떻게 스승님께 은혜를 갚고 서울대를 위해 기여를 해야 할지 식별하고 또 성찰하게 됩니다. 서울대에서 스승님이 권고해주시는 제가 해야 할 업무에 대한 조언과 가르침은 생명과도 같습니다. 저는 일과 놀이, 쉼과 노동이라는 경계가 없습니다. 이러한 삶의 방식 덕분에 스트레스 관리와 번아웃 신드롬을 적절히 통제할 수 있습니다. 물론, 오늘도 벅찬 일정이었지만 하루 무사히 마무리를 잘 했다고 생각합니다. 깊어가는 겨울 모두 건강하시고 행복하세요. 감사합니다! "이 세상에 태어나 만수유하였으니 공수거하리라." "돈을 버는 것은 천사같이 못했어도 돈을 쓰는 것은 천사처럼 하리라." "부존자원도 없는 나라인데, 결국 사람에게 투자해야 된다는 걸 깨달았다. 서울대학교 학생들이 열심히 공부해서 세계적인 인재로 성장하기를 진심으로 기원한다." - 관정 이종환 회장님의 명언(2023년 9월 13일 100세 나이로 서울대병원에서 별세) 서울대학생을 위해 이러한 쾌적한 환경에서 공부할 수 있도록 도와주신 관정 이종환 회장님 감사합니다! 고맙습니다.

[연세대 중앙도서관] 도서관에서 나와 하늘을 향해 날아오르는 저 독수리처럼 ... 지쳐가는 영혼들을 위한 서시 - Video by...

이미지
[연세대 중앙도서관] 도서관에서 나와 하늘을 향해 날아오르는 저 독수리처럼 ... 지쳐가는 영혼들을 위한 서시 - Video by JHS 

[연세대 도서관3] 나한테 주어진 길을 걸어가야겠다 - 윤동주 하늘과 바람과 별과 시 친필(연세대 졸업사진 1941년) Video...

이미지
[연세대 도서관3] 나한테 주어진 길을 걸어가야겠다 - 윤동주 하늘과 바람과 별과 시 친필(연세대 졸업사진 1941년) 가슴 속에 하나 둘 새겨지는 별을 이제 다 못 헤는 것은 쉬이 아침이 오는 까닭이요, 내일 밤이 남은 까닭이요, 아직 나의 청춘이 다하지 않은 까닭입니다. 《별 헤는 밤》 Video by JHS

[연세대 도서관2] 나한테 주어진 길을 걸어가야겠다 - 윤동주 하늘과 바람과 별과 시 친필(연세대 졸업사진 1941년) Video by JHS

  https://youtube.com/shorts/wMtzXLu8LAA?si=HZ-E3zv-yJEEbBjn [연세대 도서관2] 나한테 주어진 길을 걸어가야겠다 - 윤동주 하늘과 바람과 별과 시 친필(연세대 졸업사진 1941년)  Video by JHS

[연세대 도서관] 하늘과 바람과 별과 시 윤동주(연세대 졸업사진 1941년)

이미지
[연세대 도서관] 하늘과 바람과 별과 시 윤동주(연세대 졸업사진 1941년)  가슴 속에 하나 둘 새겨지는 별을 이제 다 못 헤는 것은 쉬이 아침이 오는 까닭이요, 내일 밤이 남은 까닭이요,  아직 나의 청춘이 다하지 않은 까닭입니다.  《별 헤는 밤》  Video by JHS

[소진(Burnout Syndrome)에 대하여- 인간 생명을 위하여] 과도한 업무량과 스트레스 관리를 위한 처방: 희망이 없어도...

이미지
오늘도 일이 많았습니다. 피로가 쌓여서 여러모로 힘에 겨운 하루였습니다. 이럴때마다 저는 연구실에서 나와 도서관으로 갑니다. 지금 학부생들은 기말고사 시험을 준비하기 위해 도서관에서 열심으로 공부하고 있습니다. 저 또한 이런 시절이 있었지요. 도서관에서 한숨도 안자고 밤을 세워 공부했던 그 시절이 있었습니다. 뚜렷한 목표가 있었기 때문에 가능한 일이었지요. 저의 스승님이 "서정훈! 대학 졸업할 때 반드시 1등으로 졸업해! 알았지? 꼭 1등해!" 이렇게 다그치며 미소로 저를 격려했던 기억이 납니다. 저의 목표는 1등이었습니다. 그 치열했던 시절 아직도 기억이 생생합니다. 제가 지녔던 그 목표의 눈빛을 가진 사람들을 가끔 도서관에서 마주칩니다. 20대 학부생 시절의 그 눈빛을 사진 사람을 만나면 저 또한 크게 자극을 받습니다. 지금은 힘들더라도 지금은 지쳐 쓰러질거 같아도 희망이 없어도 희망을 잃지 않고 달렸던 그 시절의 열정이 다시 살아납니다. 그래서 제 의식과 심신이 피로해질때 도서관에 와서 학부생들의 눈빛을 체험합니다. 저들도 저처럼 목표를 향해 전력질주하는 모습을 마주하면 과거의 저를 만나는듯 합니다. 전세계에서 극단적인 선택을 하는 것으로 1등을 하는 우리 나라 상황입니다. 정신과 병원이 가장 수익이 많이 난다고 조소하는 소리를 의사선생님들조차 하고 있습니다. 이런 분위기속에서 제가 어떤 소명의식을 가지고 심신의 고통받는 사람들을 위해 힘을 써야 할지 그 방향성을 명확히 하고자 합니다. 단 한명의 생명이라도 제가 구할 수 있다면 제 온힘을 다해 도울 것입니다. 그것이 저의 사명입니다. 우리 모두 소진 번아웃의 경험이 닥쳐 올 때 희망이 없어보여도 희망할 수 있는 희망의 사람이 됩시다. 내가 언제 목표를 향해서 치열하게 질주했던가 과거를 돌이켜 봅시다. 그 의식으로 오늘을 다시 살아갑시다. 반드시 희망적인 미래가 열릴 것입니다. 제가 도와드리겠습니다. 감사합니다. Video by JHS

연세대 중앙도서관(삼성학술정보관) 크리스마스 트리2(Christmas tree) Yonsei University Library Christmas tree Video by JHS

https://youtube.com/shorts/xb8kwuEe1cw?si=lnI0HWtkmOo8R7e-   연세대 중앙도서관(삼성학술정보관) 크리스마스 트리2(Christmas tree)  Yonsei University Library Christmas tree  Video by JHS

연세대 중앙도서관(삼성학술정보관) 크리스마스 트리(Christmas tree)

이미지
연세대 중앙도서관(삼성학술정보관) 크리스마스 트리(Christmas tree) Yonsei University Library Christmas tree Video by JHS

[고대 로스쿨] 이제는 겨울 12월...소명의식의 삶

이미지
  제가 일하는 고대 로스쿨입니다. 고려대 법전원이라고도 부릅니다. 고려대학교 법학전문대학원이라는 명칭이 길어서 짧게 줄여부르는 표현들입니다. 겨울의 기온 그리고 하늘과 나무들을 보면 겨울이라는 사실을 실감합니다. ​ 제가 일하는 장소는 서울대, 고려대, 연세대 그리고 강남구 테헤란로 연구실 겸 상담센터입니다. 지하철을 타고 이동하며 여러 부류의 사람들을 길거리에서 대학에서 현장에서 만납니다. ​ 저를 만나는 사람들이 더 나아진 삶, 변화된 일상, 긍정과 환희에 가득한 삶으로 나아가길 간절히 희망합니다. 제가 찍은 사진을 보면서 제가 앞으로 어떻게 더 아름다운 모습의 사진을 찍을지 결심합니다. 제 사진과 영상을 통해 그리고 제 글을 통하여 사람들에게 힘과 용기를 주는 삶을 살고 싶습니다. ​ 저의 소명의식이 분명하고 명확하게 드러나는 sns활동이 되길 다짐하며... 오늘도 제 글과 사진과 영상을 시청해주신 모든 분들께 감사드립니다. 고맙습니다. ​ Photo by JHS

[크리스마스 트리] 안암역(고려대병원앞) 크리스마스트리 설치

이미지
벌써 12월입니다. 벌써...라는 표현은 제가 금년을 되돌아 보며 드는 생각입니다. 추워지는 날씨 그리고 달력이 한장 밖에 남지 않은 것을 알게 되는 요즘 시기에 모두 한해 마무리 잘 하시길 기원합니다. ​ 안암역(고대병원앞)에도 크리스마스 트리가 설치되었음을 모바일폰 카메라 셔터를 눌러서 기록으로 남겨 봅니다. ​ 오늘도 제 사진과 이 글 읽어주시는 모든 분들께 감사드립니다. 고맙습니다. ​ Photo by JHS  

[고려대 자유로]: 자유의 의미와 가치에 대하여(개추워, 개맛있어, 개웃겨 등등 표현의 자유를 생각하며...)

이미지
과거 대학 조경공사할때 강원도에서 옮겨심은 것으로 추정되는 고려대학교 소나무의 모습은 아름답습니다. 이러한 크고 잘생긴 소나무를 바라보면 제 마음의 평화가 충만해짐을 체험합니다. 인간은 미를 추구하는 존재라고 하나요? 누구나 아름다운 것 아름다운 모습을 보면 기분이 좋아지고 끌리게 되어 있습니다. 저는 고개를 들어 소나무를 쳐다 봅니다. 그리고 제 모바일폰으로 셔터를 누릅니다. 굳건히 지켜야 할 그 자리를 지키고 있는 저 소나무를 보면서 일요일에도 제가 해야 할일을 다했습니다. ​ 여러분 오늘 잘 쉬셨습니까? ​ 누군가는 쉼이라는 것이 그저 아무 생각없이 멍때린다는 표현으로 쉬는 사람이 있는 반면, 어떤이는 쉼이라는 것이 책을 읽고 사색하고 글을쓰는 것일 수도 있습니다. 그런데 또 어떤 사람은 몸을 움직여 운동을 열심히 하는게 쉬는 것이라는 사람도 있지요. 누구는 또 놀러다니고 구경다니는게 쉬는 것이라고 합니다. ​ 저는 이미 밝히긴 했지만, 제 삶은 쉼과 놀이와 일의 경계가 없습니다. ​ 오늘 두다리가 불편한 분이 지하철에서 지팡이를 두개나 짚고 걸어가는 뒷모습을 보았습니다. 제 두다리가 문제 없이 움직이고 제 근육이 제 의지대로 움직여줘서 수백계단을 올라 지하철 환승하고 다니면서 할일을 다 했습니다. ​ 몸이 불편한 사람들을 보면 제 몸이 멀쩡하게 움직인다는 그 자체만으로도 감사 또 감사할 일입니다. ​ 작은 것에 감사할 수 있는 사람은 희망의 사람입니다. ​ "개추워, 개맛있어, 개열받아, 개웃겨(오늘 지하철 안에서 들은 젊은이들의 이상한??? 표현들이 제 귀에 전달되었습니다)" ​ 이런 표현이 유행인듯 합니다. 표현의 자유를 막을 길은 없습니다. 그렇지만, 저는 이런 표현을 따라할 의지가 없습니다. 이런 표현이 사람의 입에서 나가는 순간 전혀 매력도 없고 호감도 없으며 그 사람의 가치와 품위를 떨어뜨리는 이상한(?) 유행어라는 생각을 합니다. 저는 거부감이 드는 저런 표현에 편승하려하지 않고 제 신념과 소신을 지키며 품격있고 교양있는...